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秋季家庭喜歡的美食:炸蘿卜絲丸子(秋季飲食健康推薦)

字號(hào):   編輯:霞頭  更新時(shí)間:2010-09-27 02:40

引言:在我國民間有“小人參”之美稱,除了肉質(zhì)脆嫩多汁,形美色艷,可食用外 ,還可在宴席上造型成精致悅心的雕花,刺激食欲,美化生活;營養(yǎng)成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖、粗纖維、維生素C、礦物質(zhì)和少量粗蛋白外,還含多種氨基酸。

               

炸蘿卜絲丸子的做法:

1 蘿卜礤成絲,用鹽輕輕腌一會(huì),去掉水分,讓蘿卜絲變軟

2 蘿卜絲中加入蔥花、雞蛋、面粉、味精、胡椒粉調(diào)勻

3 用手弄成小球型,放入沒鍋里炸五六分鐘即可

飲食常識(shí)小推薦:

白菜蘿卜湯

白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升,加紅糖適量。   

每次200毫升,一天兩次,連服三四天可治感冒 

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):在我們的日常生活中,有好多以蘿卜為主料或是輔料的菜肴,以及很多流傳下來的驗(yàn)方,這些對(duì)好多疾病有輔助的治療效果,這只是其中的一種而矣,有興趣的話不防到網(wǎng)上查一下!

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