引言：如何才能讓寶寶更加聰明成了家長們目前首要考慮的問題，其實合理的飲食不僅僅關(guān)系著幼兒的健康，也關(guān)系著幼兒的智商，以下就來看兩款有關(guān)寶寶益智的相關(guān)食譜吧，可以有效的促進寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育！

材料：凈兔肉1只、熟黑芝麻60克。

調(diào)料：蔥段、姜片、鹵汁、鹽 、花椒、香油各適量。

做法：

1、鍋中放入兔肉、適量清水、蔥段、姜片、花椒，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉至兔肉六成熟時撈出；

2、鍋再置火上，放入兔肉，注入適量鹵汁，用小 火鹵到兔肉熟爛，撈出晾涼；

3、把兔肉切成1厘米見方的塊，用黑芝麻、鹽和香油拌勻即可。

飲食常識小推薦

百合豬蹄的做法：

材料：凈豬蹄2只、百合200克。

調(diào)料：料酒、味精、鹽 、蔥段、姜片各適量。

做法：

　　1、百合洗凈；豬蹄洗凈，投入沸水中焯去血水。

　　2、鍋置火上，放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸，加入鹽 、料酒、蔥段和姜片，改用小火燉至肉爛，揀去姜片和蔥段，撒入味精調(diào)味即可。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：營養(yǎng)專家指出，幼兒的飲食很重要，尤其在孩子正是長身體的時候，家長們更要注重孩子們的飲食搭配，若是你對于幼兒飲食方面了解的甚少，那就敬請關(guān)注更多的此方面內(nèi)容吧！