從上周的天氣驟冷到本周的回暖氣溫，冷熱變化太快讓人始料不及，關(guān)于寶寶感冒發(fā)燒的咨詢問題也都出現(xiàn)了。

　　“大雪”即將到來，也就意味著氣溫越來越低，加上“甲流”等流感在這個(gè)冷冬并沒有休息的意思，照顧好寶寶變得相當(dāng)重要。

　　“非常時(shí)期”怎樣預(yù)防寶寶生病？寶寶吃什么能增強(qiáng)抵抗力？

　　劉醫(yī)生：冬季寶寶食物要以蛋白質(zhì)為主，以增強(qiáng)抵抗力，在食物選擇上可考慮增加肉、魚、雞等肉類食品或豆制品，不要吃反季節(jié)的蔬菜水果。還要多喝湯水，以減緩氣候干燥對(duì)孩子的不良影響。

　　喂養(yǎng)孩子也可遵循“三分饑和寒”

　　林主任：古語說：“若要小孩安，常帶三分饑和寒。”這話還是有一定道理的。為什么很多小孩挑食甚至厭食？就是因?yàn)槠綍r(shí)沒有饑餓感。所謂“饑則糠如飴，飽則蜜不甜”，小孩子沒有了饑餓感，就容易厭食、偏食。所以，小孩每頓飯不一定要吃到完全飽，吃到八成飽即可。

　　最近天氣冷熱陡然，感冒發(fā)燒的孩子劇增

　　怎樣照顧好生病寶寶 專家一一作了解答

　　“最近天氣冷熱是直接替換，沒有明顯過度，導(dǎo)致感冒發(fā)燒的人增多。而大多數(shù)小孩在反復(fù)高燒后，均出現(xiàn)了流感樣癥狀�！�

　　林主任表示，入冬來，兒科門診和急診中發(fā)燒的小孩相當(dāng)多，其中以大小孩（小學(xué)到初中這個(gè)階段的孩子）最明顯，與往年同期相比，呈顯著上升趨勢。

　　針對(duì)家長關(guān)注的幾大問題，林主任一一作了解答。

　　發(fā)燒孩子要不要做“甲流”檢測

　　甲流就是流感的一種，并不可怕，家長們不要陷入甲流的恐慌當(dāng)中。而孩子發(fā)燒，上醫(yī)院后，醫(yī)生會(huì)通過檢查血常規(guī)、尿常規(guī)等項(xiàng)目以及病人的情況來判斷是否需要做甲流檢測。如果病人情況良好，用藥能達(dá)到很好的效果，一般不建議做甲流檢測，只要居家自我隔離就好了。

　　發(fā)燒小孩不要濫用退燒藥

　　是藥三分毒，如果經(jīng)常使用，會(huì)影響小孩的健康。另外，小朋友的體溫調(diào)節(jié)能力沒發(fā)育好，身體散熱快，用退燒藥后，體溫很快回落，但卻容易著涼。因此，在小孩體溫低于38.5℃時(shí)，盡量用物理降溫的方法，比如穿寬松一點(diǎn)的衣服，讓孩子盡快散熱；用退熱貼；多喝溫開水等。

　　別吃香蕉西瓜蛋白和海鮮

　　眼下，大部分感冒以病毒為主，具體癥狀表現(xiàn)為發(fā)燒，鼻塞、流鼻涕及咳嗽，食欲下降。

　　此時(shí)，家長應(yīng)給小孩吃些清淡的食物，盡量不吃涼性食物，例如香蕉和西瓜等，小孩胃腸道發(fā)育不全，消化酶分泌又不足，食用后容易引起腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)脫水。

　　同樣，蛋白和海鮮容易讓腸道過敏，也容易導(dǎo)致腹瀉，感冒的小朋友也不要碰。

　　預(yù)防感冒沒有特效藥 得靠平時(shí)鍛煉

　　預(yù)防感冒主要是靠平時(shí)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。小孩多走動(dòng)，會(huì)促進(jìn)全身的血液循環(huán)，還可以加強(qiáng)呼吸功能，肺活量大的小孩就不容易感冒。

　　可以給小孩多補(bǔ)充點(diǎn)維生素，這不僅可以幫忙消化，還能滿足身體的生長發(fā)育需要，同時(shí)有一定的預(yù)防感冒的作用。