日日天干夜夜狠狠爱,日韩gay小鲜肉啪啪18禁,日本精品免费一区二区三区,漂亮人妻洗澡被公强 日日躁,色翁荡息又大又硬又粗又爽

處理中...
 您現(xiàn)在的位置>中國(guó)幼兒網(wǎng)>爸媽>飲食>干貝煲雙冬(“貧血大反攻”飲食)

干貝煲雙冬(“貧血大反攻”飲食)

字號(hào):   編輯:  更新時(shí)間:2010-03-23 11:14

功效:性平味咸、滋陰補(bǔ)血、益氣健脾、飲食健康。

特點(diǎn):色澤鮮艷,造型美觀,口味清香。

主料:冬瓜500克,豬肉(瘦)250克

輔料:香菇(鮮)25克,干貝20克,姜5克,鹽2克

做法:

1.瘦肉出水,過(guò)冷河。

2.瑤柱浸軟。

3.冬姑浸軟去腳。

4.冬瓜洗凈,連皮切厚件。

5.把適量水煲滾,放下冬瓜、瑤柱、香菇、瘦肉、姜片猛火煲滾,慢火煲3小時(shí),下鹽調(diào)味。

 

飲食食譜推薦

瑤柱玉米冬瓜羹

做法:

1、瑤柱洗凈,用溫開(kāi)水泡軟,捏成絲狀;

2、冬瓜去皮,玉米去衣,洗凈,用刨絲器刨成蓉;

3、雞蛋磕破,取蛋清,加一湯匙水?dāng)噭颍?/P>

4、熱鍋放油,下瑤柱絲爆香,放雞湯煮沸,放入冬瓜蓉和玉米蓉再次煮沸,加淀粉水和蛋清,一煮開(kāi)即可下鹽調(diào)味食用。

—相關(guān)話題—
—相關(guān)評(píng)論—

日常生活兒歌大全兒童故事兒童游戲
入園親子早教疾病營(yíng)養(yǎng)
兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全

中國(guó)幼兒網(wǎng),孩子的七彩天堂!