一、寶寶出門的時間最好選在上午的10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)以后。這段時間陽光的照射度相對較弱。

　　二、把握影子原則 如果寶寶比較大，能聽懂你說話，你可以教會寶寶影子原則。即利用影子的長度來判斷太陽的強(qiáng)度，影子越短，陽光越強(qiáng)。當(dāng)寶寶的影子長度小于你身高時，必需尋求遮蔽的場所，以免曬傷。穿衣戴帽也防曬 夏天有很多媽媽可能會給寶寶理個光頭，總以為這樣寶寶會更涼快，其實(shí)這樣不利于寶寶散熱。建議媽媽帶寶寶出門時，最好戴一頂透氣性好的遮陽帽，不但可以擋日光，還可以使眼睛、皮膚感到清涼舒服，防止中暑。

　三、淺色衣物在這個季節(jié)總是特別流行，然而，淺色衣服對陽光紫外線較無抵抗能力，特別是白得耀眼的棉質(zhì)服裝，往往含有增白劑，會將紫外線等反射到臉部;相反，紅色或藏青色等深色衣服，具有很好的防曬效能，建議最好選擇這類防曬的服裝顏色。 嬰兒車內(nèi)需注意 很多媽媽都認(rèn)為，小寶寶呆在嬰兒車內(nèi)是不可能被曬傷的，其實(shí)不然。這些長時間沒曬太陽的寶寶，不能一下暴露在陽光下，應(yīng)該逐漸暴露。剛開始幾分鐘，下一次增加一點(diǎn)時間，慢慢加長時間，以提高皮膚耐受性。

　四、露天游泳別大意 露天游泳是寶寶最容易曬傷的時候，此時，一定要給寶寶做好充分的防曬準(zhǔn)備。避免寶寶在烈日較強(qiáng)的時候外出游泳，游泳時涂上防曬用品，而且要涂遍全身。此外，媽媽絕對不能帶不足6個月的寶寶去海灘曬太陽，因?yàn)樯匙雍秃Ｋ�都會反射紫外線，很容易傷害到寶寶的肌膚。

五、兒童疾病預(yù)防寶寶防曬露的選擇，一定要選擇有質(zhì)量保障的品牌，而且必須是兒童專用的防曬產(chǎn)品。寶寶防曬露一般適用于半歲以上的寶寶，SPF指數(shù)不要低于15，選擇防曬要根據(jù)寶寶的膚色，膚色深，SPF指數(shù)可以相對低一些;膚色淺，可以選擇SPF指數(shù)稍微高一些的;對于有過敏體質(zhì)的寶寶，在使用防曬用品之前，應(yīng)該在前臂內(nèi)側(cè)涂上一點(diǎn)，48小時以后看看局部沒有反應(yīng)，再用到其他的部位。給寶寶用防曬用品時，應(yīng)在外出之前15～30分鐘涂用，這樣才能充分發(fā)揮防曬效能。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：炎熱的夏季，對于寶寶們來說更向望著戶外的風(fēng)景，對大自然的一切事物都充滿著好奇心，只要做好相應(yīng)的保護(hù)措施，寶寶的肌膚即可以保持的更幼嫩，也可以玩的很開心！