夏天的炎熱注定成為了幼兒常見(jiàn)病的多發(fā)季，“中暑”、“熱傷風(fēng)”、拉肚子”。這些疾病相繼來(lái)襲，讓寶寶這個(gè)夏天不再消停。

然而感冒是我們?nèi)祟?lèi)的多發(fā)病，不管是在寒冷的冬季，還是炎熱的夏季，都會(huì)來(lái)襲人類(lèi)。

呼吸道是個(gè)開(kāi)放性器官。人的一生里呼吸道始終與外界相通，細(xì)菌病毒可乘“氣”而入，造成感染。在呼吸道感染的病原之中十分之九是病毒，而在目前發(fā)現(xiàn)的160余種病毒中，最重要的是流行性感冒病毒，簡(jiǎn)稱(chēng)流感病毒。

流感病毒侵入細(xì)胞后并非暢行無(wú)阻。一旦有病毒侵?jǐn)_，機(jī)體的免疫系統(tǒng)會(huì)立即做出反應(yīng)，迅速產(chǎn)生抗體；干擾素等物質(zhì)會(huì)“中和”病毒使之喪失進(jìn)入細(xì)胞的能力；或?qū)⒁延胁《炯木拥募?xì)胞溶解，鏟除其繁衍基地；或封鎖細(xì)胞表面，使其無(wú)侵入縫隙。在此情況下，有的病毒借咳嗽、打噴嚏排出體外，有的被吞噬細(xì)胞吃掉。

免疫系統(tǒng)還有著驚人的“識(shí)別”和“記憶”能力。凡與之相遇過(guò)的病毒均被其一一牢記，日后再來(lái)立即被其識(shí)破并殲滅。但是流感病毒卻善于改頭換面。目前所發(fā)現(xiàn)的流感病毒甲、乙、丙三個(gè)“型”之中，以甲型最為善變，一旦完成變異即為一新的“亞型”。這種新的病毒侵入人體時(shí)，免疫系統(tǒng)過(guò)去的免疫物質(zhì)失去了作用，約一周后才能組成新的免疫物質(zhì)與新亞型病毒對(duì)抗，這就使病毒有足夠時(shí)間進(jìn)入細(xì)胞繁衍。流感病毒就是以此善變之術(shù)才得以橫行于世，作亂不止。

夏季良飲是熱茶
盛夏酷暑，飲何種飲料為好？中醫(yī)認(rèn)為，惟熱茶莫屬。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，溶在熱茶中的咖啡堿、可可堿、茶堿和芳香物質(zhì)，可興奮大腦神經(jīng)，有利于對(duì)體溫中樞進(jìn)行調(diào)控，并能強(qiáng)心利尿，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腎臟血流量，加快代謝，使體內(nèi)多余熱量隨尿液排出體外。喝熱茶可促進(jìn)血液流向體表，汗孔洞開(kāi)，汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，散發(fā)熱量。有人測(cè)定，喝熱茶9分鐘后可使皮膚溫度降低1℃－2℃，降溫可維持15分鐘以上。
老年人因津液不足，口干舌燥，茶中含的茶多酚、糖類(lèi)、氨基酸及多種芳香物質(zhì)可刺激口腔黏膜，促進(jìn)唾液分泌而起到生津止渴的作用。患有肥胖癥、高脂血癥、心腦血管病等慢性病的人，在炎夏易發(fā)生中暑，茶中的茶多酚、維生素C、酯多糖等成分，具有保護(hù)心血管健康，降低膽固醇和血脂的作用，并能保護(hù)造血功能，升高白細(xì)胞，增強(qiáng)抗病能力，因而飲茶對(duì)強(qiáng)身防中暑極有裨益。