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肉末卷心菜(中國幼兒網(wǎng)推薦寶寶營養(yǎng)食譜)

字號:   編輯:  更新時間:2010-01-21 09:34

主料:豬肉末150克,卷心菜100克,凈蔥頭50克。

輔料:植物油40克,醬油10克,精鹽6克,水淀粉15克,蔥、姜末各5克,水150克。

制法:1、 將卷心菜用開水燙一下,切碎;蔥頭切成碎末待用。
   2、 將油放入鍋內(nèi),熱后下入肉末煸炒斷生,加入蔥姜末、醬油攪炒兩下,加入切碎的蔥頭、水,煮軟后再加入卷心菜稍煮片刻,加入精鹽,用水淀粉勾芡即成。

特點:軟爛,咸香,營養(yǎng)豐富。

制作關(guān)鍵:卷心菜要燙一下再切碎,不要生著下鍋,味道不好,菜要燒爛。

中國幼兒網(wǎng)http://www.lyymw.cn/parents/Diet.html   (飲食欄目) 編輯:武侯

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