小編感語：很多時候我們都是由于控制不住自己做出錯誤的事或是尷尬的事。

造句：舞的曙光一掃慧姑心頭的陰霾，觀眾不由自主地為之一振。

成語解釋：由不得自己，控制不住自己。

成語來源：我也不很記得了。但覺自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我殺人才好�！　∏濉げ苎┣邸都t樓夢》第81回

成語拼音：bù yóu zì zhǔ

用法：語、狀語；用于人

近義詞：身不由己、鬼使神差、情不自禁

相反詞：獨立自主、自力更生

成語故事：跑到賈母那里，剛好賈母與王熙鳳等在談?wù)撔澳�外道。賈寶玉立即接話說當(dāng)年趙姨娘請人做法讓他和王熙鳳一起中邪生病的事情。王熙鳳說：“我也不很記得了。但覺自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我殺人才好�！�

上帝似乎把人的身體進化完善了，卻惟獨人的心也就是人性，多多少少都有缺點，不盡完美。就像歌里唱的那樣：人是好的，但都會有壞情緒，只有有效地控制好。